Wofür stehst Du morgens auf?

Anmerkungen

B wie Bedürfnisse - darum geht es in der zweiten Folge des Psychologie-Podcasts "Wofür stehst Du morgens auf?". Was sind meine eigenen Bedürfnisse und wie kann ich sie erfüllen? Und bin ich dafür verantwortlich Bedürfnisse anderer wahrzunehmen? 

Suse Schumacher und Tobias Esch geben Antwort rund um das Thema. 

Psychologin Suse Schumacher und Neurowissenschaftler Tobias Esch sprechen über Themen, die Menschen helfen, leichter durchs Leben zu gehen und ihren Alltag nachhaltig verbessern – was ist Achtsamkeit? Wie erkennt man die eigenen Bedürfnisse?

Alle zwei Wochen beschäftigen sich die beiden mit einem Buchstaben aus dem Alphabet: A wie Achtsamkeit, B wie Bedürfnisse, C wie Connectedness (Verbundenheit).

Wir freuen uns, wenn du den Podcast abonnierst. Lass gern eine Bewertung da oder stell Fragen an Suse und Tobias unter podcast.berlin@funkemedien.de

Mehr zu Suse Schumacher: https://suseschumacher.de/ 

Buch Suse Schumacher: Die Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024

Mehr zu Tobias Esch: https://www.tobiasesch.com/

Buch von Tobias Esch: Wofür stehen Sie morgens auf?, 2023

„Wofür stehst Du morgens auf?“ ist ein Podcast von FUNKE.